1、什么是青春期

青春發育期是童年到成年的過渡階段，是指生殖器官開始發育到成熟的階段。每個人的生命周期都要經過三個成長階段，即童年期——青春期——成人期，青春期是一個承前啟后的過渡時期。人們經常說的青春發育期，一般認為指的是10~20歲這個年齡段。但事實上，不是所有兒童的青春期都是同一時間出現的，有些出現早，有些稍晚，且男女有別。女孩青春期大多在10~12歲，而男孩則在12~14歲。

青春發育源于大腦。大腦中的“下丘腦-垂體-性腺軸”就像一把鎖，當身體生長到一定時候時，這把鎖被打開。大腦中的一部分——下丘腦會產生一種稱為促性腺激素釋放激素（GnRH）的化學物質，并傳遞到大腦中的另一個部位——垂體，使其分泌兩種促性腺激素，即黃體生成素（LH）和卵泡刺激素（FSH）。性腺在下丘腦和垂體發出的指令中，開始啟動，于是青春期就開始了。

2．青春期有什么改變？

首先，在青春期，身高增長加速，對很多孩子來說，都會出現一個驚人的生長高峰。由于激素引起骨骼生長的加速，身高增長的速度通常可以達到原來速度的兩倍，又稱為“第二個生長高峰”。一旦高峰時期過去，骨骼的生長速度也隨之減慢。

其次，生殖器官開始發育成熟，出現第二性征。

n  女孩子一般會有乳房發育，陰毛、腋毛生長，月經來潮。

n  男孩子的改變則是睪丸和陰莖的增大，陰毛、腋毛、胡須及喉結的生長，嗓音低沉甚至粗啞。

n  男孩女孩都會有皮膚和毛發變油、出現粉刺。他們出汗增多，會有新的體味，情緒也開始有變化

 這個時期的男生性格比較開朗、勇于冒險、樂于參加新奇的活動；好動，但注意力易轉移，比較倔強。女生喜靜，愛看文藝作品，情感世界日益豐富，不易直言表白觀點，但樂于與人交往。

3.青春期的分期

青春早期：月經初潮前的生長突增階段

青春中期：第二性征迅速發育

青春晚期：體格生長緩慢到逐漸停止，骨骼傾向完全愈合，性腺發育接近成熟。