基本原則要孩子表現好，聽從指令，重要的基礎是建立良好的親子關系。平時要多跟孩子交流，享受一起活動的快樂，并用身體語言表達你對他的關注，良好的親子關系，是對你的信任，愿意與你合作的基礎。幫助孩子學習理想的行為，基本原則是以身作則和符...
1、室溫盛夏，產婦可以使用空調，空調的適宜溫度為26-28度，冬季16-20度，早晚應關機，開窗通風30分鐘，以保持室內空氣新鮮。但要注意不要對著過堂風和電風扇吹。2、衛生產婦衣著應寬大透氣，每日刷牙、洗臉、梳頭，定期洗澡、洗頭。產婦洗澡宜淋浴...
近年來，我國人工流產數目居高不下，給很多女性造成心理創傷的同時還增加了不孕癥以及不良妊娠的風險。而有效的避孕是減少重復流產、控制生育年齡、保護生育能力的有力舉措。復方口服避孕藥（compoundoralcontraceptive，COC）是世界上使用最廣泛的...
每年的9月26日是世界“避孕日”，世界各地都會開展多種形式的宣傳活動，旨在引導公眾做到“科學避孕，避免意外妊娠，減少流產傷害，保護女性生殖健康。”9月25日，我院健康教育科、計劃生育科、婦女保健科以“科學避孕、優生優育”為主題開展了義診...
1、南通地區目前可接種的HPV疫苗都有哪些，我打哪種疫苗好呢？目前南通市市面上的宮頸癌疫苗均為進口HPV疫苗，包括雙價、四價和九價HPV疫苗，國產的雙價HPV疫苗尚未在我市上市，具體見表。從公共衛生角度，雙價、四價和九價疫苗在免疫原性以及預防1...
蛋白質是生命的物質基礎，是人體組織的重要組成部分。所有生命的表現形式，本質上都是蛋白質功能的體現，因此生命離不開蛋白質。2020年全民營養周之際，專家工作組對我們日常生活中的常見食物進行了營養評價。主要考察了食物的兩個指標，一個是“數...
人體的免疫力是怎么回事？當我們提到機體免疫力時，常有這樣的認識：“免疫力低下的人容易生病，且恢復健康的速度慢”，“免疫力過強的人容易產生一些自身免疫疾病和超敏反應”。免疫力就像一把雙刃劍，過高或過低都不好！免疫平衡才是我們最健康的...
蛋白質與糖尿病2002年8月發表于國際糖尿病領域頂級學術期刊《DiabetesCare》中的一篇社論指出：如果在糖尿病發現之初，人類就擁有進行尿氮及血漿氨基酸檢測技術的話，也許這種疾病應該被稱為“糖蛋白病”(diabetesproteinus)，而非“糖尿病”。文章...
新冠肺炎疫情發生以來，大家都在問：如何才能抵抗住病毒的侵襲？如何能夠保持良好的自身免疫力？免疫力是人體抵抗疾病和外來致病因素，如細菌、病毒等的能力。就像是對付外來入侵敵人的軍隊，如果我們的軍隊有很好的戰斗力，將很容易將入侵的敵人消...
國際絕經學會選定每年的10月18日為“世界更年期關懷日”，呼吁共同關注更年期女性的健康問題。更年期是女性必經階段，大多數的婦女同志都會有不同程度的更年期癥狀，影響個人健康和生活質量。相信這個年齡段的女性有不少人有過這樣的生活經歷，進入...
“一次掛號管三天”政策解讀
全民營養周（四）孕前營養與優生
全民營養周（三）如何應對更年期肥胖
全民營養周（二）女生青春期的合理飲食
全民營養周（一）孕期合理營養長胎不長膘
更年期婦女保健知識（之三）
